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Je suis Elise CROSNIER, Sophrologue et thérapeute de la méthode SAJECE.

Passionnée par la relation d’aide, d'écoute, et d'accompagnement, je me suis formée à la Sophrologie afin d'apporter un véritable outil de développement du bien-être du corps et de l'esprit.

La Sophrologie est une méthode extrêmement utile de relaxation et développement personnel, de gestion du stress et de la douleur permettant ainsi d'améliorer son bien être, de prendre conscience de ses potentiels et de les développer et permettant de libérer les tensions physiques, mentales et émotionnelles.

La Sophrologie et la méthode SAJECE sont d'une excellente complémentarité pour répondre tant aux symptômes, qu'aux causes possibles responsables de blocages émotionnels, dans le respect et la bienveillance. Vous aurez toujours la liberté de choisir vers quelle méthode vous souhaitez vous tourner, tout comme la liberté d'utiliser les deux méthodes. Elles sont utilisées aussi bien pour les bébés, les enfants, les adolescents et les adultes.

J'ai vraiment à Coeur de vous accompagner pour vous aider à trouver toutes vos ressources nécessaires pour votre changement et vous donner les clés pour ouvrir tous les champs du possible, pour vous apporter un mieux-être, quelle que soit l’étape dans laquelle vous vous trouvez, quel que soit le moment de votre vie par lequel vous passez.

Je vous accompagnerai à retrouver la maîtrise de votre vie.

Vous devenez Acteur de votre changement.

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Située aux portes d'Orléans, à Boigny sur Bionne dans le Loiret, je vous accueille dans mon cabinet pour des séances individuelles et me déplace dans les entreprises et dans les institutions de la région, pour des séances collectives, des séances "découverte", des ateliers, des conférences, des réunions de préventions...


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